ВСИЧКИ ТВЪРДЯТ, ЧЕ ЯБЪЛКОВИЯТ ОЦЕТ Е МНОГО ПОЛЕЗЕН – ЗАЩО ДА ИМ ВЯРВАТЕ?
- Приемът на 1-2 супени лъжици ябълков оцет (3-5 кcаl) на ден в чаша вода е достатъчен, за да се възползвате от полезните му свойства.
- Ябълковият оцет съдейства за поддържане на кръвната захар в норма. Научно доказано е, че редовният му прием ще съдейства в борбата с инсулиновата резистентност.
- Намалява лошия холестерол.
- Намалява симптомите на рефлукс и стомашни киселини.
- Ябълковият оцет ще Ви помогне да отслабнете по-бързо.
- Подобрява на чревната микрофлора и процеса на храносмилане.
- Балансира pH на тъканите.
КОИ СА ПОЛЕЗНИТЕ КАЧЕСТВА НА ЯБЪЛКОВИЯ ПЕКТИН?
- Съдържа фибри, антиоксиданти и фитонутриенти.
- Подобрява храносмилането и нормализира моториката на червата.
- Намалява лошия холестерол и съдейства за нормализиране на кръвната захар.
- Действа пречистващо на храносмилателната система – включва се в режими за детокс.
- Подходящ избор е при диети за отслабване и проблеми с метаболизма.
Пълна информация за хранителното съдържание на основните продукти в кухнята ще откриете в Кулинарна таблица
Здравейте, аз съм Бояна Иванова, магистър-фармацевт, квалифициран специалист по фитотерапия, нутритерапевт, консултант по холистична и превантивна медицина. В индивидуалната си практика комбинирам научно базирана фитотерапия и балансирано хранене за цялостна подкрепа на здравето. Повече информация за индивидуалната програма по холистично здраве, разработена от мен
ще откриете тук