Хранене при менопауза – насоки и важни акценти
Балансираното хранене по време на менопаузата има редица ползи за организма и може да помогне за намаляване на симптомите от страна на нервната система, за поддържане на здравословно тегло и намаляване на сърдечно-съдовия риск. Оптимален ефект може да се постигне, …