ИНДИВИДУАЛНА ХОЛИСТИЧНА ПРОГРАМА

Успявате ли да запазите контрола върху собственото си здраве в ежедневие на стрес и нездравословна среда?

 

  • Енергия и работоспособност
  • Добро храносмилане
  • Справяне със стреса
  • Здравословно тегло
  • Хормoнален баланс
  • Силен имунитет

Ако изброените са сред вашите приоритети, но се борите с хронични здравословни проблеми, не можете да подобрите начина си на живот и все не откривате правилното решение, е време за холистичен поглед върху вашето състояние.

Здравейте, аз съм маг. фарм. Бояна Иванова – квалифициран фитотерапевт и консултант по балансирано хранене. Във ваша подкрепа изготвям персонална програма за холистичното здраве, която ще ви помогне да се погрижите пълноценно за своето здраве и да възвърнете баланса на тялото и духа. Индивидуалната холистична програма комбинира ефекта от няколко природни метода, които имат най-благоприятно въздействие върху здравето.

 

КОИ МЕТОДИ ПРИЛАГАМ?

 

  • ФИТОТЕРАПИЯ (БИЛКОЛЕЧЕНИЕ)
  • БАЛАНСИРАНО ХРАНЕНЕ
  • ДОБАВКИ КЪМ ХРАНЕНЕТО – ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И ДРУГИ.
  • УСВОЯВАНЕ НА НОВИ ПОЛЕЗНИ НАВИЦИ

Програмата има силен и дълготраен ефект за подобряване на различни здравословни проблеми и профилактично въздействие срещу факторите на нездравословната среда и наследствеността.

 

КАКВИ СЪСТОЯНИЯ СЕ ПОВЛИЯВАТ БЛАГОПРИЯТНО?

 

  • Наднормено тегло
  • Инсулинова резистентност, диабет и висок холестерол
  • Хашимото, поликистоза и други хормонални заболявания
  • Умора, стрес и безсъние
  • Храносмилателни проблеми
  • Занижен имунитет и често боледуване
  • Някои автоимунни и кожни заболявания
  • Подготовка на организма преди зачеване и др.

 

Благодарение на задълбочените ми научни познания в областта на билколечението и нутритерапията съставям безопасна, ефективна и персонална терапия. Холистичният подход към здравето на човека ми помага да се фокусирам върху причините, породили проблема и да им въздействам с помощта както на природни средства, така и с нужните промени в начина на живот. В резултат се постигат дълготрани резултати за подобрение на хронични здравословни проблеми.

КАК ПРОТИЧА КОНСУЛТАЦИЯТА?

 

По време на първата консултация ще разгледаме вашата здравна история, хранене, начин на живот, както и всички други фактори, които биха допринесли за състоянието ви.
Ще съставя цялостна програма, която е индивидуално съобразена с вашите възможности за изпълнение. В зависимост от състоянието, програмата може да включва някои от изброените: насоки за хранене и полезни навици; билки и билкови продукти; хранителни добавки (витамини, минерали и други). Билките могат да бъдат под различна форма: готови билкови продукти (тинктури, капсули, таблетки и други) или индивидуална билкова смес, която ще приготвяте у дома (запарка).

Благоприятните ефекти от оздравителната програма ще проследим по време на следващите консултации, като спрямо конкретното състояние се правят промени в предписанията. Крайната цел е постепенно да възвърнете цялостния баланс на тялото и духа си!

 

КОНСУЛТАЦИЯТА Е ПОДХОДЯЩА: за хора над 18 години, които искат да използват природни средства за благоприятно въздействие и профилактика на здравето си; за хора изложени на продължителен стрес и преумора; при различни функционални нарушения, психосоматични проблеми, неусложнени хронични проблеми и други.

ЗА КОГО НЕ Е ПОДХОДЯЩА ТАЗИ КОНСУЛТАЦИЯ: бременни жени, кърмещи жени, деца, при хора с тежки заболявания, при бъбречна или чернодробна недостатъчност, както и онкологични заболявания.

 

Можете да се свържете с мен за опознавателен разговор, в рамките на който ще обсъдим вашето запитване и детайли за холистичната програма.

тел: 0884-789-278

 

Заявете консултация

Моят подход

Искрено вярвам в холистичния подход на природната медицина, която разглежда човека като едно цяло с всички аспекти на неговото физическо, ментално и емоционално състояние. Холистичният подход ми дава възможност да помогна на много хора да сбъднат своята мечтана промяна към по-добро здраве и визия.

Персоналната програма създадох като профилактично и оздравително средство за постигане на вашето оптимално здравословно състояние. Програмата е строго индивидуална, съчетава научни познания и дългогодишен опит в областта на фитотерапията, нутритерапията и превантивната медицина. Програмата може да бъде прилагана както самостоятелно, така и в допълнение към стандартна терапия. Научете повече за моята професионална квалификация и опит.

Биография

ПРОФЕСИОНАЛНА КВАЛИФИКАЦИЯ

 

Дипломиран магистър по “Фармация” от Медицински университет – София с профил клинична фармация.

 

Квалифициран специалист по “Лечебни растения и фитофармацевтични продукти” след завършено 3-годишно следдипломно обучение в Медицински университет – София.

 

Завършен едногодишен курс по “Хомеопатия”, организиран от Европейска Школа по Клинична Хомеопатия.

 

Завършен курс “Въведение в Баховата терапия” с лектор д-р Тодор Господинов към център за здраве и образование “Едикта”.

 

Участие в професионална лекция на тема “Диабетът – как да го познаем”.

 

Разработване на дипломна работа в най-големия в Европа център за изследвания на раковите заболявания DKFZ, гр. Хайделберг, Германия. Защитена дипломна работа в областта на колоректалния карцином.

 

ПРОФЕСИОНАЛЕН ОПИТ

 

Магистър-фармацевт в аптека – консултиране на пациенти за природни продукти, добавки към храненето и потенциални взаимодействия с лекарствената терапия.

 

Опит на позициите “Специалист по лекарствена безопасност“ и “Старши специалист по лекарствена безопасност” в международна компания за клинични проучвания.

 

Лектор и организатор на семинари/уебинари за билколечение и здравословно хранене.

 

Разработен продукт „Кулинарна таблица“, който помага на хиляди хора да се хранят по-здравословно и балансирано.

 

Съосновател и автор в онлайн платформата „ForumZdrave.bg“. Дългогодишен опит в изготвянето на авторски публикации в областите природолечение, здравословно хранене и начин на живот.

 

Терапевт по фитотерапия и балансирано хранене в център за здраве „Едикта“

 

 

ЧЛЕНСТВО В ПРОФЕСИОНАЛНИ ОРГАНИЗАЦИИ

 

  • Български фармацевтичен съюз
  • Европейско общество по интегративна медицина в България
  • Българско дружество по хранене и диететика

Представяне в медиите

Гостуване в предаването Неделни Нюанси, БНТ2 –  “Лечебната сила на билките”

 

Радио интервю за БНР Радио София – “Идеи за пролетен детокс”

 

Радио интервю за БНР Пловдив – “Билки и храни, благоприятни за здравето ни”

 

Радио интервю за БНР Шумен – “Здраве от природата”

 

Интервю за Smediaroom.com –  “За прекрасния свят на билките, днес разговаряме с маг. фарм. Бояна Иванова”

 

Интервю за Zdrave.to -“Билките възстановяват баланса на метаболитните процеси и хормоните”

 

Интервю за Mammi.bg – “За силата на билките – разговор с фитотерапевта Бояна Иванова”

 

Интервю за Spirulina.bg – “Как да се преборим с хроничната умора – разговор с маг.фарм. Бояна Иванова”

 

Радио интервю за Classic FM – “Какво е балансирано хранене? Как да подкрепим имунната и нервната система с природни средства”

 

Радио интервю за Classic FM – “Как да преборим хроничната умора чрез билки и супер храни”

 

Радио интервю за Classic FM – “Как да се погрижим за кожата си през лятото – слънцезащита, природни масла и репеленти”

 

Гостуване в подкаста на Мария Станчева – “Здравето избор ли е?”

 

Интервю за ForumZdrave.bg – “Празнуваме Еньовден – разговор с фитотерапевта Бояна Иванова”

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА БИЛКОЛЕЧЕНИЕТО?

Билколечението, известно още като фитотерапия, е метод, който стъпва на познанията от народната медицина и бива надграждан от съвременни научни доказателства за действието на билките. Билковите препарати са природно средство, което по естествен начин възстановява баланса на метаболитните и хормоналните процеси.

Билките, които ще използваме за вашата програма, са безопасни и се понасят добре при продължителен прием, което ги прави подходящ избор при редица хронични проблеми. Те съдържат разнообразни лечебни съставки, които в комбинация имат ефикасно терапевтично и профилактично действие. Не на последно място, освен лечебни съставки, билките съдържат и други полезни вещества като витамини, минерали и органични киселини и др. С подходящо подбраните билки и постоянство на терапията се постигат много добри резултати при редица здравословни проблеми.

ЗАЩО САМОЛЕЧЕНИЕТО С БИЛКИ Е ОПАСНО?

Самолечението с билки и фитопродукти, без предварителна консултация със специалист, крие рискове за здравето. Билките трябва да бъдат строго съобразени с конкретните проблеми, здравната история и приеманите в момента лекарства. Също така, трябва да се спазват правилните условия за приготвяне, прием и съхранение. В противен случай, билките могат да бъдат опасни и да изгубят лечебния си ефект. Назначаването и проследяването на терапията с билки и фитопродукти от медицински специалист с необходимата квалификация е от ключово значение за успех на терапията.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА НУТРИТЕРАПИЯТА?

Въз основа на хилядолетния опит на народните лечители, както и на най-новите проучвания за човешкия метаболизъм, се ражда науката НУТРИТЕРАПИЯ. Тя представлява съвкупност от методи за профилактика и лечение с ценни съставки на нашата храна – витамини, минерали, мастни киселини, аминокиселини и др. Исторически данни сочат, че от най-дълбока древност хората са използвали с лечебна цел някои храни и хранителни продукти. Древногръцкият лекар Хипократ е казал: „Нека храната ви бъде лекарство и лекарството — храна!“.

Науката за лечебното хранене се развива интензивно през последното десетилетие и все повече хора се обръщат към този натурален подход за подобряване на състоянието при редица заболявания. Според нутритерапията причината за болестта често е дисбаланс в резултат на продължителен недостиг в организма на някои вещества, както и излишък на други. В моята практика важна част от индивидуалната програма е детайлна корекция на небалансираното хранене, с което постигаме дълготрайно благоприятно въздействие при редица здравословни проблеми.

ЗАЩО Е ТОЛКОВА ВАЖНО ДА СЕ ХРАНИМ ЗДРАВОСЛОВНO?

Балансираното хранене е много важно за всички системи в организма. Посредством храната си набавяме необходимите макронутриенти (белтъчини, въглехидрати и мазнини), а също така и витамини, минерали и микроелементи. Всички те са жизнено необходими за производство на енергия,  възстановяване на тъканите и правилно протичане на метаболитните процеси.

Здравословното хранене е от ключово значение за поддържане на силен имунитет и здравословно тегло.  Доказано е, че наднорменото тегло е основен рисков фактор за развитие на диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания. Балансираният хранителен режим помага да се предпазим от храносмилателни проблеми, както и от натрупване на токсини. При жените  здравословното хранене е изключително важно за баланс на половите хормони, намаляване на риска за развитие на остеопороза и в периода преди зачеване. Не на последно място, храненето е от основно значение, за да сме в добро общо състояние, да бъдем издръжливи и енергични по време на тренировки.

ЗАЩО Е ВАЖЕН ХОЛИСТИЧНИЯТ ПОДХОД В ТЕРАПИЯТА ?

Съвременното ежедневие се отразява пагубно на нашето тяло и психика. Появяват се здравословни проблеми, които на пръв поглед нямат връзка помежду си, но на практика са взаимосвързани. Причината е, че системите в организма функционират като едно цяло и не могат да се разглеждат изолирано една от друга. Здравословният проблем в дадена система нарушава общия баланс в тялото. Причина за трудното лечение на хроничните проблеми със стандартна терапия често е липсата на цялостен подход към човешкото тяло и психика. Затова се обръщаме към природната медицина, която следва холистичния подход.

Човекът е едно цяло с всички аспекти на неговото физическо, ментално и емоционално състояние като предпоставка за възможните здравословни проблеми.

Следвайки този принцип, природната медицина помага за възстановяване на общия баланс в организма и се справя успешно с редица здравословни проблеми.