КАК ДА СИ ПРИГОТВИШ ВКУСНА ВЕЧЕРЯ, КОЯТО НЕ Е ВИСОКОКАЛОРИЧНА?

1. Избираш меню за здравословна вечеря.
2. С помощта на Кулинарна таблица определяш колко калории приблизително ще съдържа една порция от избраното меню. Една висококалорична вечеря съдържа около 800-900 калории. Една